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不朽情缘女性如何安度更年期？专家：|被一帮同学拉到没人的地方|可尝试中医食疗、经
2025-01-02 04:18:25
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中新网上海10月20日电 (记者 陈静)“中医认为更年期综合征主要源于女性体内阴阳失衡ღ◈✿ღ、脏腑功能失调不朽情缘ღ◈✿ღ。”上海市中医文献馆主任医师王海丽20日接受记者采访时表示ღ◈✿ღ，随着年龄增长ღ◈✿ღ，肾气逐渐减弱ღ◈✿ღ，天癸也随之衰少ღ◈✿ღ，导致体内气血运行不畅ღ◈✿ღ，从而引起一系列症状ღ◈✿ღ。
更年期是每个女性生命旅程中的必经之路ღ◈✿ღ。在这个过程中ღ◈✿ღ，卵巢功能逐渐减退被一帮同学拉到没人的地方不朽情缘不朽情缘电子游戏不朽情缘网址ღ◈✿ღ，给更年期女性的身体带来诸多变化ღ◈✿ღ。血管舒缩功能障碍和神经精神症状是最常出现的症状ღ◈✿ღ。神经精神症状主要表现为激动易怒ღ◈✿ღ、焦虑不安或情绪低落ღ◈✿ღ、抑郁ღ◈✿ღ、不能自我控制等一系列心理行为问题ღ◈✿ღ，中西医结合治疗ღ◈✿ღ、心理干预治疗是解决更年期心理问题的主要手段ღ◈✿ღ。
今年的“世界更年期关怀日”ღ◈✿ღ，主题是“共建共治共享ღ◈✿ღ，同心健心安心”ღ◈✿ღ。在“更年更健康”2024年“世界更年期关怀日”活动上ღ◈✿ღ，王海丽表示被一帮同学拉到没人的地方ღ◈✿ღ，中医的食疗药方ღ◈✿ღ、经典药方对于缓解更年期症状有积极作用不朽情缘下载ღ◈✿ღ，ღ◈✿ღ。针灸与认知行为疗法和心理支持等精神疏导方法结合ღ◈✿ღ，可以减轻更年期人群的焦虑和抑郁症状ღ◈✿ღ，提高生活质量ღ◈✿ღ。
活动现场ღ◈✿ღ，位于上海奉贤区的西渡街道社区卫生服务中心的“社区更年期保健促进和创新管理”柔性引才项目负责人俞英等进行了基层社区更年期工作经验分享ღ◈✿ღ。
据了解ღ◈✿ღ，近年来特色小吃ღ◈✿ღ，奉贤作为首批国家级妇幼健康优质示范区之一ღ◈✿ღ，持续优化妇女全生命周期健康管理模式ღ◈✿ღ，深入推进建高地ღ◈✿ღ、强基层不朽情缘ღ◈✿ღ、促均衡策略的关键路径ღ◈✿ღ，建立了辖区更年期妇女健康管理服务网络不朽情缘ღ◈✿ღ，建成了一支更年期健康管理队伍ღ◈✿ღ，积极打造了“康乃馨下午茶”“开心俱乐部”“骨健康加油站”等科普品牌ღ◈✿ღ，为促进辖区更年期女性群体健康做了积极贡献ღ◈✿ღ。
同期ღ◈✿ღ，奉贤区与上海交大公卫学院合作的“妇幼健康核心能力提升项目”三年行动计划项目启动不朽情缘app下载ღ◈✿ღ，未来将持续深化“互联网＋妇幼健康”服务管理模式ღ◈✿ღ，打造区域数字化妇儿医疗保健大数据平台ღ◈✿ღ，推进信息技术与妇幼健康工作深度融合不朽情缘ღ◈✿ღ。
此次活动由上海市妇幼保健中心被一帮同学拉到没人的地方被一帮同学拉到没人的地方被一帮同学拉到没人的地方ღ◈✿ღ、上海市健康促进中心ღ◈✿ღ、奉贤区卫生健康委员会主办ღ◈✿ღ。活动外场设有健康义诊ღ◈✿ღ、中医便民服务与骨密度筛查服务ღ◈✿ღ，邀请多名奉贤区医疗机构的专家为民众提供健康服务ღ◈✿ღ。(完)
